-2 C
Zilina
06. februára 2025

Rozhovory

Cesta k vnútornému pokoju a vyrovnanosti: Dušan Šebo o sile mindfulness a mentálneho koučingu

Dušan Šebo je mentálny kouč a  lektor mindfulness – všímavosti. Využíva kombináciu koučovania, tréningu mindfulness a princípov nenásilnej komunikácie. Svojich klientov učí rozvíjať autentické prijatie...

Udržiavajú goralské tradície na Orave

"Goralu, czyci ne žaľ", z tejto clivej piesne poznáme goralov všetci. Nemusíme rozumieť všetkému a poľahky sa dovtípime, že je o tom, ako gorali...

Archivári – strážcovia pamäte nás všetkých

V tomto roku si štátne archívy pripomínajú 70 rokov organizovaného archívnictva na Slovensku. Na základe vládneho nariadenia z roku 1954 sa začalo archívnictvo metodicky aj organizačne...

Prvý októbrový deň ste mohli stretnúť skupinu bežcov v centre Žiliny: Podujatie Behá celá Žilina vyčarilo úsmev aj okoloidúcim

V uplynulom týždni sa konalo bežecké podujatie pod názvom Behá celá Žilina. Tento nápad, združiť žilinské bežecké skupiny, skrsol v hlave dlhoročného bežca Samuela  Balcára. Všetko...

V Bioklimatickom parku Drienová vedia o vode všetko. Je miestom explózie života

Extrémne suchá i následné prívalové dažde sa nepriaznivo podpísali na mnohých územiach Slovenska. Voda, následky jej dostatku či nedostatku a riešenie tohto problému sú doménou Bioklimatického parku...

Tučniaky v Žiline sršia vitalitou, pridajte sa k nim aj vy. Teraz je na to ideálne obdobie

Žilinskí otužilci, združení v klube Tučniaky Žilina, majú za sebou už 20-ročnú históriu. Mnohí z vás sa pri predstave otužilcov v zime čudujú, ako sa niečo také...

Stano Lajda: Jeden malý obrázok ovplyvnil celý môj život. Dodnes to považujem za zázrak 

Stano Lajda je významný slovenský umelec, rodák zo Žiliny, ktorý sa nedá ovplyvniť trendami. Ide si stále svojou cestou, počas ktorej sa hocikedy môže...

Beátu Dolníkovú z Kuneradu očarili vyšívané rukávce. Má ich plný kalendár

Na svete je výnimočný nástenný kalendár. Prostredníctvom doteraz nepublikovaných fotografií vyšívaných rukávcov z obce Kunerad ponúka malebný výlet do minulosti. Rukávce starých materí sa...

Športový masér Štefan Ivan Šumichrast oslavuje 80: „Šumo“ všetko najlepšie!

Je to naozaj tak, v týchto dňoch sa "Šumo", známa žilinská tvár dožíva okrúhleho jubilea. Pripomeňme si jeho zaujímavý životný príbeh v rozhovore, ktorý...

Osemdesiatročný Peter Horvát reprezentuje Slovensko na majstrovstvách sveta v stolnom tenise veteránov

Pán Horvát nám iste prepáči, že sme jeho vek spomenuli už v titulku. Hneď na úvod sme totiž chceli zdôrazniť, že v jeho prípade...

Video

Svetové dni tento týždeň

Chystá sa